Sono e saúde mental: por que dormir bem é essencial para a qualidade de vida

 

Psiquiatra e professor da Afya Educação Médica explica como noites mal dormidas afetam o humor, a memória e a capacidade de lidar com o estresse

Enquanto o corpo desacelera, o cérebro continua trabalhando. É durante o sono que o organismo organiza memórias, regula emoções e recupera funções essenciais para o dia seguinte. Por isso, uma noite de sono adequada ocupa um papel central na manutenção do equilíbrio físico e mental. Para adultos, a recomendação geral costuma ficar entre 7 e 9 horas por noite, mas a qualidade desse período também determina o quanto o descanso será reparador.

A relação entre sono e saúde mental é profunda e acontece nos dois sentidos. Noites mal dormidas podem aumentar a irritabilidade, a ansiedade e a dificuldade de concentração, enquanto transtornos psiquiátricos, como depressão e ansiedade, também podem provocar alterações importantes no ciclo do sono. 

Segundo o médico psiquiatra Kaike Thiê, professor de pós-graduação e educação continuada da Afya Educação Médica, entender essa relação é importante para reconhecer quando uma alteração no sono merece atenção.

“Dormir não é somente descansar. O sono é um processo ativo e indispensável para a homeostase do organismo, particularmente para o funcionamento cerebral e a saúde mental. Enquanto dormimos, acontecem processos fundamentais para consolidação da memória, aprendizagem, regulação emocional e recuperação de diferentes sistemas do organismo”, explica o professor.

Noites mal dormidas afetam o funcionamento durante o dia

Uma noite de sono ruim pode repercutir diretamente no funcionamento do organismo durante o dia seguinte. A privação ou a baixa qualidade do descanso interfere na forma como o cérebro processa informações, regula emoções e responde aos estímulos cotidianos. Com isso, atividades que exigem atenção, tomada de decisão e controle emocional podem se tornar mais difíceis.

“Em outras palavras, o sono não interfere somente em como nos sentimos fisicamente: ele modifica a maneira como percebemos e reagimos ao mundo. Quando a alteração se torna frequente, os efeitos podem ultrapassar a rotina e contribuir para prejuízos na produtividade, nas relações sociais e na qualidade de vida”, afirma Kaike Thiê.

A privação crônica de sono também está relacionada a impactos na saúde física. Dormir inadequadamente pode favorecer alterações metabólicas, aumento da pressão arterial e maior risco de diabetes e problemas cardiovasculares. O descanso adequado, por outro lado, participa da regulação do metabolismo, do fortalecimento do sistema imunológico e da recuperação do organismo.

Sono e transtornos psiquiátricos têm relação de mão dupla

Na psiquiatria, observar o padrão de sono também pode ajudar na identificação de alterações na saúde mental. A insônia persistente, por exemplo, pode estar relacionada a quadros de ansiedade e depressão, ao mesmo tempo em que esses transtornos podem comprometer a capacidade de iniciar ou manter o sono.

“Sono e saúde mental estabelecem uma relação de mão dupla. Transtornos como depressão, ansiedade e transtorno bipolar frequentemente provocam alterações importantes do sono, mas o caminho inverso também existe: dormir mal de forma persistente pode contribuir para a instabilização de transtornos preexistentes e funcionar como um dos fatores precipitantes para o surgimento de novos episódios de adoecimento”, destaca o psiquiatra.

Por isso, alterações persistentes no padrão de sono não devem ser banalizadas. Mudanças importantes na necessidade de dormir, especialmente quando acompanhadas de aumento de energia, aceleração do pensamento ou impulsividade, também podem indicar alterações do humor e precisam de avaliação profissional.

Cansaço constante não deve ser normalizado

Em uma rotina marcada por excesso de trabalho, estudos, conectividade e estímulos digitais, muitas pessoas passam a considerar o cansaço como algo normal. O sono acaba sendo reduzido para que outras atividades caibam na agenda, criando uma espécie de dívida que pode aparecer durante o dia.

“Vivemos em uma sociedade permanentemente conectada, marcada por jornadas extensas, relações de trabalho cada vez mais fragmentadas, redes sociais e uma sensação constante de que deveríamos estar produzindo, consumindo ou participando de alguma coisa”, observa Kaike Thiê.

Sonolência durante o dia, irritabilidade persistente, esquecimentos, queda de produtividade, piora da ansiedade e necessidade crescente de estimulantes para manter o rendimento são alguns sinais de que o sono já pode estar afetando a saúde. “Se o seu sono está cobrando a dívida durante o dia, ele já deixou de ser um problema apenas da noite”, alerta o professor.

Higiene do sono ajuda a recuperar o ritmo

Entre as estratégias para melhorar a qualidade do sono estão medidas conhecidas como “higiene do sono”. Manter horários regulares para dormir e acordar, inclusive nos fins de semana, ajuda a organizar o relógio biológico. A exposição à luz natural pela manhã, a prática regular de atividades físicas e a redução do consumo de cafeína no fim do dia também podem contribuir para um descanso melhor.

O ambiente também faz diferença. O quarto deve ser, preferencialmente, escuro, silencioso e confortável, enquanto cama e horário de dormir devem ser associados ao descanso. Refeições muito pesadas à noite também podem dificultar o sono, assim como o consumo de álcool, que não deve ser utilizado como estratégia para induzir o adormecimento.

Outro ponto de atenção é o uso de celulares, tablets, computadores e televisão antes de dormir. Mais do que a exposição à luz das telas, o excesso de estímulos e informações pode manter o cérebro em estado de alerta justamente no momento em que deveria iniciar uma transição para o descanso.

“Levamos conosco trabalho, mensagens, notícias, vídeos curtos, discussões e redes sociais construídas para disputar continuamente nossa atenção. O cérebro que deveria estar progressivamente reduzindo seu nível de ativação continua recebendo novidade, recompensa e informação até poucos minutos antes de tentarmos dormir”, explica o professor.

Quando procurar ajuda?

Uma noite mal dormida após um dia difícil pode acontecer com qualquer pessoa. A atenção deve aumentar quando as alterações se tornam frequentes, persistentes ou passam a provocar sofrimento e prejuízos durante o dia. Insônia recorrente, sonolência excessiva, alterações de humor, dificuldades de memória e concentração e queda significativa no rendimento são motivos para buscar avaliação profissional.

Também é importante observar sinais como roncos intensos, pausas na respiração durante o sono, despertares com sensação de sufocamento e comportamentos incomuns durante a noite. Esses sintomas podem estar relacionados a diferentes distúrbios do sono e precisam ser investigados por um profissional habilitado.

Para o especialista, cuidar do sono é uma forma de cuidar da saúde como um todo. “O sono não é o intervalo entre dois dias produtivos. Ele é parte fundamental do que nos permite viver bem o dia seguinte”, conclui.

SEO

Palavra-chave: sono e saúde mental

Meta descrição: Dormir bem é essencial para a saúde mental e a qualidade de vida. Psiquiatra explica os impactos das noites mal dormidas e dá dicas para melhorar o sono.

URL: sono-e-saude-mental-qualidade-de-vida

Tags: sono e saúde mental, qualidade do sono, qualidade de vida, saúde mental, higiene do sono, insônia, ansiedade, depressão, privação de sono, Kaike Thiê

O Tribunal do Júri de Caicó condenou Fernando Pereira dos Santos a 28 anos, um mês e 15 dias de reclusão

O Tribunal do Júri de Caicó condenou Fernando Pereira dos Santos a 28 anos, um mês e 15 dias de reclusão, em regime fechado, pelo assassinato brutal de Raimundo José Costa Martins, ocorrido em julho de 2024, na zona rural de Jucurutu. O Conselho de Sentença acolheu as teses do Ministério Público e da assistência de acusação, patrocinada pelo advogado Dr. Anesiano Ramos.

Durante a sustentação, Dr. Anesiano destacou as três qualificadoras reconhecidas pelos jurados: motivo fútil, relacionado a um comentário da vítima sobre Fernando estar em liberdade mesmo respondendo pela acusação de ter matado o próprio pai; meio cruel, pelos diversos golpes de foice roçadeira desferidos contra Raimundo mesmo após os disparos; e recurso que impossibilitou a defesa da vítima. A ferramenta utilizada no crime pertencia à própria vítima, que a usava em seu trabalho.

O caso chocou a comunidade Boi Selado e provocou comoção em todo o Seridó. Raimundo deixou esposa e dois filhos. Em plenário, Dr. Anesiano pediu justiça aos jurados e afirmou: “Raimundo saiu para trabalhar e não voltou para casa. Por trás dessa vítima existe uma história, uma família e pessoas humildes que ficaram esperando por justiça”. Após a condenação, o advogado declarou: “Caicó atendeu ao pedido de justiça do povo seridoense, visto que esse caso repercutiu em toda região”.

Ver menos

jair sampaio.

Justiça dos EUA conclui que Moraes utilizou falso registro de imigração para embasar ordem de prisão de Filipe Martins, ex-assessor de Bolsonaro

 

Fotos: Nelson Jr./SCO/STF e MRE

O juiz federal dos EUA Gregory A. Presnell concluiu que o registro de imigração utilizado pelo ministro Alexandre de Moraes, do STF, para determinar a prisão preventiva do ex-assessor especial do ex-presidente Jair Bolsonaro, Filipe Martins em 2024 era falso.

Moraes usou o registro como uma das bases para determinar a prisão preventiva de Martins, sob a suspeita de que ele teria deixado o Brasil e pretendia fugir da Justiça. O ex-assessor ficou preso por quase seis meses, mas apresentou provas de que permanecera no Brasil.

Após a prisão, Martins entrou com uma ação baseada na Lei de Liberdade de Informação dos EUA para descobrir a origem do registro, que indicava sua entrada no país em 30 de outubro de 2022, mesma data em que Jair Bolsonaro viajou para Orlando.

Em outubro passado, a própria Alfândega e Proteção de Fronteiras dos EUA (CBP) admitiu que Martins “não entrou nos EUA” na data indicada e que o registro utilizado por Moraes era “errôneo”.

O magistrado Gregory A. Presnell criticou as agências americanas por manterem o registro incorreto e se recusarem a informar quem o inseriu nos sistemas oficiais. O juiz também classificou como “sem sentido” e “absurdos” os argumentos apresentados pelo governo para não fornecer os documentos.

Durante audiência em março, Presnell afirmou que o registro falso “afetou uma pessoa de forma considerável” e que Martins “tem o direito de saber como isso aconteceu e quem deu causa a isso”.

Ao final, determinou que a CBP entregue documentos capazes de identificar “quem quer que esteja envolvido neste registro e onde quer que essa ou essas pessoas residam”.

Martins foi condenado em dezembro pelo STF a 21 anos de prisão por participação na trama golpista. Ele voltou à prisão preventiva em janeiro deste ano após Moraes considerar que o uso do LinkedIn por seus advogados havia violado uma medida cautelar.

COMENTE AQUI

Após comício com Lula em Natal, imprensa nacional repercute denúncia contra Cadu Xavier sobre suposto aumento do próprio salário

Foto: Ricardo Stuckert

Após dividir palanque e receber o apoio do presidente Lula na noite de quinta-feira (20), em Natal, o candidato do PT ao Governo do RN, Cadu Xavier, ganhou destaque negativo na imprensa nacional.

O motivo é uma investigação do Ministério Público de Contas (MPC) que averigua supostas irregularidades em aumento salarial concedido aos auditores fiscais potiguares, categoria do próprio Cadu Xavier, quando o agora candidato era secretário estadual de Tributação em 2021. A medida teria gerado um impacto de R$ 13,1 bilhões aos cofres do RN.

Cadu afirmou que apenas cumpriu uma resolução interadminstrativa que determinava o reajuste salarial aos auditores fiscais. O Ministério Público de Coontas, no entanto, contesta a validade da resolução, afirmando que o reajuste deveria ter sido concedido por meio de lei específica, não por um ato da gestã. Além disso, para completar, os limites da Lei de Responsabilidade Fiscal (LRF) foram desrespeitados, uma vez que não havia orçamento suficiente.

Com informações do Metrópoles

COMENTE AQUI

SENADO: Coligação de Zenaide Maia e Tércio Tinoco terá maior tempo de propaganda eleitoral gratuita na TV

Foto: Reprodução/Redes sociais

O TRE-RN definiu nesta sexta-feira (21), durante audiência pública, os tempos de TV durante o horário eleitoral gratuito que começa no dia no dia 28 de agosto e segue até 1º de outubro. Ao todo, o bloco destinado ao Senado terá sete minutos, divididos entre quatro grupos.

A coligação “Esperança e Trabalho”, formada por Zenaide Maia (PSD) e Tércio Tinoco (União Brasil), terá o maior tempo de propaganda eleitoral gratuita para o Senado no Rio Grande do Norte. A chapa contará com 3 minutos, 13 segundos e 57 centésimos em cada bloco e 451 inserções ao longo da programação.

A chapa de Styvenson Valentim e Coronel Hélio (Endireita RN) terá 1min51s30 e 260 inserções. Rafael Motta e Samanda Alves (Time que Cuida) ficarão com 1min33s51 e 219 inserções. Já Sandro Pimentel e Sonia Godeiro, da Federação PSOL-Rede, terão 21s62 e 50 inserções.

Luciana Mandu e Rosália Fernandes (PSTU), Linhares Jiboia (DC), Gari Wendell Batista e Clóvis Costa do Coletivo Nós (Agir) e Professor Guilherme (UP) não terão direito ao horário eleitoral gratuito por estarem vinculadas a partidos que não atingiram a cláusula de desempenho nas eleições de 2022. Segundo o TRE-RN, a divisão do tempo ainda pode sofrer alterações caso haja mudanças nos registros de candidatura.

COMENTE AQUI

Potiguares podem concorrer a 10 mil vagas em cursos gratuitos de inglês, espanhol e francês do Santander Fala Mundo

Aulas são 100% online, e as inscrições podem ser realizadas até 14 de setembro pelo site do Santander Open Academy 

RIO GRANDE DO NORTE, agosto de 2026 – NOTA DE IMPRENSA

O Santander está com inscrições abertas para a terceira edição do curso Santander Fala Mundo que disponibiliza 10 mil vagas em cursos gratuitos online de inglês, espanhol e francês. A iniciativa oferece uma experiência de aprendizagem imersiva que combina inteligência artificial e realidade virtual, permitindo que os participantes desenvolvam a fluência em um novo idioma de forma prática e interativa. Realizado em parceria com a Immerse, o programa recebe inscrições até 14 de setembro por meio da plataforma global Santander Open Academy no link https://app.santanderopenacademy.com/pt-BR/program/santander-fala-mundo-2026-3-edicao?utm_source=Imprensa&utm_medium=Releases&utm_campaign=SOABR-FM3-Imprensa.

As vagas são destinadas a pessoas com mais de 16 anos e não é necessário ser cliente do Banco, estudante universitário ou possuir conhecimento prévio nos idiomas para participar do Santander Fala Mundo. Com duração de um a três meses, o programa utiliza tecnologia para simular situações reais de comunicação, promovendo o aprendizado por meio de conversas guiadas por inteligência artificial, atividades voltadas à ampliação de vocabulário e aulas ao vivo conduzidas por tutores especializados.

"Aprender ou aperfeiçoar um idioma é um investimento que pode abrir novas oportunidades na vida profissional e na carreira acadêmica. Com o Santander Fala Mundo, nosso objetivo é democratizar o acesso a um ensino de qualidade, utilizando tecnologias inovadoras para oferecer uma experiência de aprendizagem prática, dinâmica, personalizada e capaz de acelerar o desenvolvimento da fluência”, ressalta Cintia Diniz, Head Sênior de Governos, Instituições, Universidades e Universia do Santander.

Os participantes terão acesso a um método que prioriza a conversação e a aplicação do idioma em situações reais, desde o nível básico até o avançado. A proposta do programa é desenvolver a fluência dos participantes de forma personalizada, respeitando o ritmo e o nível de cada aluno. A plataforma segue os níveis internacionais de aprendizado (CEFR e ACTFL), indo do A1 (iniciante baixo) até C1 (avançado superior), cada nível possui cinco fases de aprendizado.

A Inteligência Artificial está presente em dois momentos principais da jornada: no teste de nivelamento, que identifica o nível de proficiência do aluno e constrói uma trilha de aprendizagem personalizada, e durante as atividades de conversação, nas quais a IA conduz diálogos sobre temas de interesse do participante, proporcionando prática dinâmica e contextualizada.

▪️︎ Santander e seu apoio à educação, à empregabilidade e ao empreendedorismo:

O Santander mantém um firme compromisso com o progresso e o crescimento inclusivo e sustentável, por meio de uma aposta pioneira e consolidada na educação, na empregabilidade e no empreendedorismo, que desenvolve há 30 anos e que o diferencia das demais instituições financeiras do mundo. O Banco já destinou mais de 2,5 bilhões de euros e apoiou mais de 8,3 milhões de pessoas e empresas por meio de acordos com mais de 1.000 universidades (www.santander.com/universities). Por meio da plataforma global de aprendizagem e desenvolvimento profissional Santander | Open Academy, oferece acesso a programas de formação voltados ao aprimoramento de competências profissionais e ao aumento da empregabilidade, com cursos 100% subsidiados, conteúdos gratuitos de alta qualidade e bolsas em parceria com universidades e instituições de referência.

_________

Kauê Diniz

(81) 98848 0876

Assessoria de Imprensa Santander Nordeste/Norte

ANS barra reajustes e cancelamentos anunciados pela Hapvida para quase 1 milhão de contratos e abre investigação contra a empresa

Foto: Reprodução

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) determinou, de forma preventiva, que a Hapvida não implemente reajustes de dois dígitos nem rescinda cerca de 947 mil contratos até que a agência analise as medidas anunciadas pela operadora.

A ANS notificou a empresa e vai investigar se as mudanças podem configurar seleção de risco, prática que pode envolver a tentativa de restringir ou cancelar contratos de beneficiários considerados mais custosos, como idosos ou pessoas com histórico de saúde mais complexo.

O número corresponde a cerca de 12% da carteira da Hapvida. A operadora afirma que as medidas estão relacionadas principalmente a contratos inadimplentes e à renegociação de grandes planos coletivos empresariais com desequilíbrio financeiro.

A decisão ocorreu após a Hapvida registrar lucro líquido ajustado de R$ 12,5 milhões no segundo trimestre, queda de 95,8% em relação ao mesmo período de 2025.

Segundo a empresa, as negociações ocorrem dentro dos períodos de renovação dos contratos e não significam necessariamente cancelamento. A Hapvida também afirmou que não foi devidamente notificada pela ANS e solicitou uma audiência para apresentar esclarecimentos e informações técnicas sobre as medidas.

Com informações de Metrópoles

COMENTE AQUI

[VÍDEO] “SILÊNCIO INSUSTENTÁVEL”: Malu Gaspar vê falta de estratégia de Lula para enfrentar desgaste provocado pelo caso Lulinha

A jornalista Malu Gaspar afirmou que a campanha do presidente Lula ainda não apresentou uma estratégia clara para lidar com o desgaste provocado pelas investigações envolvendo seu filho, Fábio Luiz da Silva, o Lulinha.

“O que a campanha do Lula tá fazendo no momento é tentar não gerenciar essa crise. Isso que tá me chamando atenção”, afirmou Malu durante participação no Jornal da CBN desta quinta-feira (20).

A jornalista destacou que novas informações sobre a relação de Lulinha com a lobista Roberta Luchsinger e os contatos dela com integrantes do governo têm sido divulgadas continuamente, dificultando qualquer tentativa de minimizar o caso.

Na avaliação de Malu, a campanha tenta tratar o episódio como uma questão pessoal do presidente. “Quando você fala com o pessoal da campanha sobre o caso do Lulinha, olha, mas isso não é nosso, isso é do presidente”, relatou.

Para a jornalista, ignorar o caso pode ampliar o desgaste. “Não adianta enfiar a cabeça no buraco porque as notícias não desaparecem. Pode a campanha do Lula tentar se desvencilhar desse caso agora? Vai conseguir? Muito difícil”, concluiu.

COMENTE AQUI

PASSOU RECIBO: Reação de Lula escancara crise após revelação de que ex-chefe de gabinete comprou joias para a mãe com dinheiro da lobista Roberta Luchsinger

Foto: Evaristo Sá/AFP

A reação do presidente Lula ao saber que seu ex-chefe de gabinete, Marco Aurélio Santana Ribeiro, o Marcola, usou parte dos cerca de R$ 240 mil emprestados pela lobista Roberta Luchsinger, amiga de Lulinha, para comprar joias para a própria mãe escancarou de vez a crise em relação ao caso.

Segundo fontes próximas a Lula ouvidas pela CNN Brasil, o presidente ficou “revoltado” e “decepcionado”. De acordo com a reportagem da CNN, pesquisas internas diárias da campanha, os chamados trackings, já apontam um impacto negativo relacionado ao caso.

A defesa de Marcola afirma que as joias custaram R$ 9,2 mil e que o valor foi devolvido na quitação do empréstimo. Pessoas próximas a Lulinha afirmam que não há indícios de que ele tenha recebido dinheiro ou bens em troca de tráfico de influência.

PRECATÓRIOS: Sefaz nega bloqueio de depósitos judiciais do Fundo Garantidor pelo Banco do Brasil por falta de pagamento do Governo do Estado

Foto: Sérgio Henrique Santos/Inter TV Cabugi

A Secretaria Estadual da Fazenda (Sefaz) emitiu nota oficial negando que o Banco do Brasil tenha bloqueado depósitos judiciais destinados ao pagamento de dívidas de precatórios após o Governo do Estado não recompor o Fundo Garantidor. A notícia foi dada pela Tribuna do Norte e reproduzida pelo Blog do BG.

“Os depósitos judiciais e o Fundo Garantidor são geridos pelo Tribunal de Justiça do Rio Grande do Norte (TJRN). Atualmente, não há qualquer impedimento para que o Governo do Estado tenha acesso aos recursos destinados ao pagamento de precatórios”, diz a nota.

Ainda segunda a Sefaz, o governo estadual “está em dia com o plano de pagamento de precatórios, cumprindo regularmente os compromissos estabelecidos”.

COMENTE AQUI

Allyson tenta afastar imagem de Abraão Lincoln e quer impedir que adversários mostrem que são aliados

 

Campanha do ex-prefeito de Mossoró reage à peça que vincula candidato a Abraão, investigado no escândalo dos descontos indevidos do INSS

A campanha de Allyson Bezerra tenta dissociar a imagem do candidato ao Governo do Rio Grande do Norte de Abraão Lincoln, investigado no escândalo do INSS. O jurídico quer barrar na Justiça uma peça publicada pelo adversário Álvaro Dias relacionando Allyson e Abraão.

Abraão, no entanto, é coligado à campanha de Allyson, o que reforça a relação política entre os dois no atual processo eleitoral.

Na publicação questionada, Álvaro afirma que Allyson “se vende como o novo, mas caminha lado a lado com os mesmos nomes do passado” e apresenta uma fotografia dos dois. A imagem utilizada na peça é de domínio público e já foi veiculada anteriormente por diversos jornais e blogs.

Na própria ação, a coligação reconhece que a propaganda busca transmitir ao eleitor a percepção de “proximidade, relacionamento ou vinculação pessoal” entre Allyson e Abraão.

É justamente essa vinculação que a campanha de Allyson agora tenta afastar em plena disputa pelo Governo do Estado, apesar de Abraão integrar a coligação que sustenta sua candidatura.

Mulher diz ter colocado fogo em carro de servidor da Câmara de Natal após fim de relação

 

                                                               Créditos: Reprodução

Um carro que, segundo informações divulgadas, pertence a um servidor da Câmara Municipal de Natal pegou fogo nesta quarta-feira (19), em Natal. As chamas provocaram intensa fumaça e mobilizaram populares, que tentaram controlar o incêndio com extintores.

Agentes da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana de Natal (STTU) isolaram a área, enquanto o Corpo de Bombeiros foi acionado. Ninguém ficou ferido. 

Após o início do incêndio, uma mulher publicou uma mensagem nas redes sociais afirmando ter provocado o fogo no veículo.

Na publicação, ela informou que a atitude não teria sido motivada por ciúmes, mas por “falta de respeito e consideração” após uma relação de aproximadamente 30 anos.

Até o momento, não foram divulgadas informações oficiais sobre o caso, a identificação dos envolvidos ou eventual investigação policial.

Com informações de Agora RN

Milagre Sertão lança campanha para adquirir chuteiras do time de futebol de Serrote Baixo

Arrecadação vai equipar atletas da comunidade e ampliar as condições para os treinos e jogos

A Milagre Sertão lançou uma campanha de arrecadação para garantir chuteiras aos atletas do time de futebol da comunidade de Serrote Baixo, no semiárido paraibano.

O time reúne crianças e adolescentes da comunidade, que se encontram para treinos e jogos regulares. Além da prática esportiva, a iniciativa fortalece a convivência, o aprendizado e o compromisso entre os participantes, dentro e fora de campo.

Com a campanha, a organização busca ampliar as condições oferecidas aos atletas, permitindo que o grupo siga se desenvolvendo com mais estrutura.

As doações podem ser feitas por qualquer valor via PIX, pelo CNPJ 17.803.943/0001-55, e o compartilhamento da campanha também ajuda a ampliar seu alcance.

Criado em 2013 com foco de atuação no semiárido paraibano, o Projeto Milagre Sertão atende famílias em situação de vulnerabilidade e promove soluções sustentáveis contra os efeitos da seca. A instituição atua por meio de iniciativas de saúde, projetos de melhoria de infraestrutura local e oferta de cursos educativos, tanto na área de qualificação profissional como de formação cidadã. Além disso, são ofertadas ações de caráter assistencialista para atender demandas emergenciais. Formada por voluntários de diversas áreas, a ONG conta atualmente com 7 projetos em curso e já atendeu mais de 20 cidades na Paraíba e em Pernambuco, somando mais de cinco mil pessoas atendidas.

Para mais informações, o site é https://milagresertao.org, o e-mail milagresertao@gmail.com e no Instagram @milagresertao.

///

SEO

PALAVRA-CHAVE: Milagre Sertão campanha chuteiras Serrote Baixo

META DESCRIÇÃO: A Milagre Sertão lançou campanha de arrecadação para garantir chuteiras aos atletas do time de futebol da comunidade de Serrote Baixo, no semiárido paraibano.

TAGS: Milagre Sertão, ONG em João Pessoa, Serrote Baixo, futebol comunitário, campanha de doação, ação social no semiárido, esporte e cidadania, projetos sociais na Paraíba, doação via PIX, terceiro setor no Nordeste

URL: /campanha-chuteiras-time-serrote-baixo

PF apura plano de R$ 626 milhões para venda de canabidiol sem licitação ao Ministério da Saúde

Reprodução / Redes sociais

A minuta de contrato enviada pela lobista Roberta Luchsinger a Marco Aurélio Santana Ribeiro, o Marcola, ex-chefe de gabinete do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, tinha como objetivo a venda de medicamentos à base de canabidiol ao Ministério da Saúde por valores que poderiam alcançar até R$ 626 milhões. Um documento detalhando o plano de negócios aponta o interesse da empresária e do lobista Antonio Carlos Camilo Antunes, conhecido como “Careca do INSS”, em fornecer ao governo federal 1,2 milhão de frascos divididos em 36 tipos diferentes de remédios, sem a realização de licitação.

O material foi descoberto pela Polícia Federal (PF) nos telefones celulares de Luchsinger e Antunes, ambos investigados por suspeita de tráfico de influência. De acordo com o inquérito policial, a empresária foi contratada pelo lobista para facilitar as tratativas no governo e teria contado com a proximidade de Fábio Luís Lula da Silva, o Lulinha, filho do presidente. Mensagens obtidas pela corporação mostram que Luchsinger enviou o modelo contratual ao ex-chefe de gabinete, que confirmou a interlocutores o recebimento do arquivo, embora tenha afirmado que nunca negociou ou encaminhou a proposta.

Antes de chegar ao ex-assessor, a minuta foi debatida pela equipe de Antunes, preso por suspeita de participação em um esquema de desvios de aposentadorias e pensões. Segundo testemunhas e registros localizados pela PF, o plano consistia em entregar termos de referência prontos — manuais técnicos que fundamentam compras governamentais — para que o Ministério da Saúde os adotasse. Áudios e diálogos interceptados evidenciam que a dupla discutia o uso de artifícios legais, como a alegação de cenário de emergência, para justificar a dispensa de licitação.

Em nota oficial, o Ministério da Saúde declarou que a investida não gerou efeitos práticos, ressaltando que o canabidiol não está incorporado ao SUS, que a pasta não realiza compras ou fornecimentos do produto e que nunca houve discussões na atual gestão para inseri-lo na rede pública. Especialistas explicam que aquisições desse tipo ocorrem pontualmente apenas por meio de determinações judiciais para importação direta. Enquanto a defesa do filho do presidente reforçou confiança nas instâncias de apuração, o caso segue sob investigação no Supremo Tribunal Federal (STF) para apurar eventuais irregularidades na atuação dos investigados junto a órgãos federais.

Com informações do jornal O Globo

VICE DE MARÇAL: presidente do PRTB é réu por associação criminosa e acusado de vínculo com PCC

 

Foto: Reprodução/Redes Sociais

Leonardo Avalanche, presidente do PRTB e indicado como vice na chapa presidencial de Pablo Marçal, é réu na Justiça de São Paulo por associação criminosa, ameaça, violência política e manipulação de sistema público. Ele também é investigado em pelo menos outros cinco inquéritos da Polícia Federal.

O colunista Demétrio Vecchioli informou em sua coluna no portal Metrópoles que o Ministério Público Eleitoral (MPE) aponta Avalanche como “mentor intelectual” de um esquema envolvendo filiações fraudulentas, falsificações, ameaças e coação dentro do PRTB.

Uma das acusações envolve a ex-vice-presidente do partido Rachel de Carvalho. Ela relatou ter sido levada a uma espécie de “tribunal do crime”, com a presença de pessoas que se apresentaram como integrantes do PCC, onde teria sido pressionada a assinar sua renúncia ao cargo partidário.

Marçal está inelegível, mas conseguiu uma liminar para se filiar retroativamente ao PRTB. O partido requereu o registro de sua candidatura a presidente, mas o MPE a impugnação ao TSE.

O secretário municipal de Saúde de Caicó, Gedson Santos, esclareceu, durante entrevista nesta quinta-feira (21) ao programa Panorama 95

JAIR SAMPAIO

O secretário municipal de Saúde de Caicó, Gedson Santos, esclareceu, durante entrevista nesta quinta-feira (21) ao programa Panorama 95, apresentado por Marcos Dantas, que o município não vive um surto de dengue, mas está em estado de alerta, seguindo os critérios de vigilância do Ministério da Saúde. Segundo ele, a situação exige preparação, monitoramento e intensificação das ações para evitar o avanço da doença. Gedson também afirmou que não há casos confirmados de dengue hemorrágica em Caicó e pediu atenção da população, sem motivo para pânico.

O secretário reforçou a importância de permitir a entrada dos agentes de endemias nas residências, especialmente em imóveis que ficam fechados durante o dia. Ele também anunciou o uso do carro fumacê em áreas do município, como medida complementar ao combate ao Aedes aegypti, destacando que a principal prevenção é eliminar criadouros e água parada. A Secretaria Municipal de Saúde realizará ainda uma campanha de multivacinação com oferta da vacina contra a dengue, conforme os critérios do Ministério da Saúde, nas UBSs Silvino Dantas, Boa Passagem, Nova Caicó, Alto da Boa Vista, Recreio, Samanaú, Itans, Castelo Branco, João Paulo II, Walfredo Gurgel, João XXIII, Paulo VI, Barra Nova, Paraíba e Soledade. A população deve procurar a UBS de referência, levando documento de identificação e cartão de vacinação, e seguir as orientações sobre o público elegível e o calendário. Gedson reforçou que o estado de alerta exige a participação de todos, com vistoria frequente das casas, eliminação de água parada e colaboração com as equipes de saúde.

Ver menos

5

5